Markiert: Arthrose

Leading Medicine Guide

Einsicht: Leading Medicine Guide wird patientenfreundlich

Einsicht ist bekanntlich der erste Schritt zur Besserung. Nachdem der Leading Medicine Guide lange Zeit aus Sicht der Patienten wenig Mehrwert geboten hat, hat sich das 2024 maßgeblich geändert. Leading Medicine Guide wird patientenfreundlich. Warum und wie kam es dazu? Wer meine Social Media Posts, Blog-Beiträge und Vorträge auf Patientenveranstaltungen aufmerksam verfolgt hat, hat sicher festgestellt, dass ich dem Portal zum Auffinden von medizinischen Spezialisten immer sehr kritisch gegenübergestanden habe. Das waren meine Hauptkritikpunkte: Der Leading Medicine Guide schreibt auf seiner Seite: Wer heute auf der Suche nach einem erstklassigen Spezialisten ist, findet hier schnell genau den richtigen Facharzt: Das...

Gründungsteam Patient Council

TEPFIT als Gründungsmitglied im EU-NetwOArk Patient Council

Die Gründung des EU-NetwOArk Patient Council, einer starken europäische Osteoarthritis Patientenvertretung unter dem Dach des EU-NetwOArks, wurde beim 1. OA Summit Ötztal vom 13. bis 16. Juni 2024 im Vivea Gesundheitshotel Umhausen vollzogen. Gründung des EU-NetwOArk Patient Council:Weltweit sind über 500 Millionen Menschen von Arthrose betroffen, Tendenz stark steigend. Eine Heilung ist bisher nicht in Sicht. Das im Oktober 2022 gestartete The European Network on OsteoArthritis (NetwOArk) vereint mittlerweile über 200 Kliniker, Forscher, Patienten und Patientenorganisationen aus siebzehn Ländern. Gemeinsam arbeiten alle Akteure am Ziel, die European Society for Osteoarthritis (EUSOA) aufzubauen. TEPFIT ist mit dem Verein ArthroseKompetenzNetzwerk TEPFIT e.V....

Arthrose- und Patiententage 2024

UPDATE Das geplante TEPFIT Treffen im Oktober 2024 ist mangels Interesse storniert. Endlich wieder ein TEPFIT Treffen Nach den erfolgreichen Meetings 2016 und 2018 und anschließender Corona-Zwangspause, findet im Rahmen der Arthrose- und Patiententage ein Arthrose-, Gelenk- und Aktivwochenende vom 18.10 – 20.10.2024 der TEPFIT-Community statt, natürlich offen für alle. Veranstaltungsort ist das Tagungshotel IHK-Akademie Westerham in Feldkirchen-Westerham in herrlicher Umgebung im Voralpenland, 35 km südlich von München und mit perfekter Verkehrsanbindung (Auto, Bahn) Das Anwesen befindet sich am Waldrand auf einer Anhöhe mit traumhaftem Alpenblick.Es sind ca. 220 teils überdachte und kostenlose Parkplätze vorhanden.  Das Haus bietet zudem Hallenbad, Sauna, Fitness,...

ArthroseFIT auf YouTube

ArthroseFIT auf YouTube

ArthroseFIT auf YouTube Neben des schon lange existierenden TEPFIT-YouTube-Kanals gibt es mit ArthroseFIT jetzt einen weiteren Video-Kanal für Betroffene mit Arthrose in Hüfte oder Knie. Aber wozu braucht es zwei Kanäle und wodurch unterscheiden sich die beiden? Auf dem seit 2016 bestehenden TEPFIT-Kanal wurden alle Videos selbst erstellt – oft nur mit einem Smartphone. Dabei wird kein Anspruch auf medizinisch, fachlich oder wissenschaftlich validierte Beiträge erhoben. Es werden hauptsächlich persönliche Tipps, Übungen, ‚Mutmach‘-Interviews und Informationen rund um das künstliche Gelenk und den Umgang damit präsentiert. Auf Grund meiner jahrelangen Zusammenarbeit mit dem Kölner Health-Startup alley, das leider zum 30.06.2023 seine...

Wenn die Hüfte schmerzt

Wenn die Hüfte schmerzt – Kompetenz-Netzwerke vor Ort

Unter Federführung des KnorpelKompetenzNetzwerk e.V. in Kooperation mit ArthroseFIT (ArthroseKompetenzNetzwerk TEPFIT e.V.) findet ein Informationstag in Bonn zum Thema ‚Wenn die Hüfte schmerzt‘ statt. In vier Stunden werden in kurzen Fachvorträgen rund um die schmerzende Hüfte die Themen Arthrose, Ernährung, Therapien, Prävention, Stand der Knorpelchirurgie, Gelenkerhalt und Gelenkersatz behandelt. Peter Herrchen wird dabei seine Erfahrungen aus Sicht eines Patienten und Betroffenen zu vorgenannten Themen schildern. Ausreichend Zeit bleibt natürlich in der Pause und nach den Vorträgen, um Fragen zu stellen und zum ‚Netzwerken‘. Freuen Sie sich auf eine informative Veranstaltung in den Räumlichkeiten des Contra-Kreis-Theaters in Bonn. Der Eintritt ist...

Hüft-Fitness mit Carina – Bauchmuskel aktivieren

Das zweite Video der losen und aufeinander aufbauenden Trainings-Reihe mit Carina ist in unserem TEPFIT-Youtube-Kanal jetzt live. Dieses Mal geht es nach der „Gluteale Amnesie“ um die Aktivierung der „Bauchmuskulatur“. Um was geht es genau?Carina erklärt das wie folgt: „Die meisten Menschen haben vor allem Übungen in Rückenlage im Kopf, wenn sie an Bauchmuskeltraining  denken. Übungen, bei denen man den Oberkörper einrollt, die Hüfte anhebt oder die Beine absenkt. Vor allem der letzte Punkt ist kritisch: Fast niemandem ist bewusst, dass die meisten dieser Übungen gar kein Bauchmuskeltraining sind, sondern Training der hüftbeugenden Muskulatur. Wenn das jemand gezielt machen möchte, weil es in...

Fit mit künstlichen Gelenken

Artikel im DAV-Panaroma-Magazin 4/2014 über Hüft- und Knie-Arthrose und die Möglichkeiten nach einer OP von Heidi Rauch „Klettern,Skifahren, Mountainbiken, Bergwandern – alles ist auch mit künstlichen Hüft-und Kniegelenken möglich.“ So beginnt ein dreiseitiger Artikel von Heidi Rauch im DAV-Panorama-Magazin 4/2014, August/September. Es handelt sich dabei um die Zeitschrift des Deutschen Alpenvereins mit 600.000 Auflage, die 6 mal jährlich erscheint! Entsprechend groß war dann auch die Resonanz auf diese Veröffentlichung mit drei Fotos aus unseren Büchern „Mut zur neuen Hüfte!“ und „Mut zum neuen Knie!“. Als Testimonials dienen unser Grafiker und Bergwachtler Hubert Hornsteiner mit einer künstlichen Hüfte (abgebildet beim Skifahren)...

Neues Buch zum Thema Endoprothese und Sport

Neues Buch zum Thema Endoprothese und Sport Nach dem erfolgreichen Buch ‚Mut zur neuen Hüfte!‚, das im September 2012 erschienen ist und sich dem Thema Sport und Beweglichkeit mit künstlichen Hüftgelenken widmet, ist am 12.02.2014 das zweite Buch aus dieser Reihe, ‚Mut zum neuen Knie!‘, erschienen. In diesem ‚Mutmachbuch‘ und Ratgeber (307 Seiten stark, mit 220 Fotos und Abbildungen) kommen insgesamt 18 Betroffene zwischen 44 und 84 Jahren zu Wort, die alle ihre Knie-OPs gut überstanden haben oder wie in einem Fall vermeiden konnten und ihre neue Beweglichkeit genießen – ob im Alltag, beim Bergwandern, Rennradfahren, Golfspielen, Skifahren, Tischtennisspielen oder Schwimmen. Fachwissen steuern...