Podcast „Neues Gelenk – was jetzt?“

In dem Podcast „Neues Gelenk – was jetzt?“ spreche ich mit dem Präventions- und Gesundheitsmanager Matthias Wagner über ein Leben vor und nach einem Gelenkersatz.
Matthias leitet u.a. in Bad Münder den Vital Fitness- und Wellness Club.

Warum geht es?

Die aktuelle Folge der Podcast-Reihe Gegengift auf dem YouTube-Kanal Pure.Health von Matthias Wagner richtet sich an von Arthrose oder Gelenkschmerzen Betroffene und Personen mit künstlichen Gelenken. Wir zeigen auf, welche Übungen oder welcher Sport noch sinnvoll und möglich ist. Es wird dabei auch der für Gelenke so wichtige Muskelaufbau und Muskelerhalt angesprochen. Matthias und ich erläutern, wie man sich optimal auf eine OP vorbereitet und was danach zu beachten ist – wenn die Operation unausweichlich war.

Über die Einladung als Gesprächspartner habe ich mich sehr gefreut, zumal auch das Thema Prävention, dass Matthias und mir gleichermaßen am Herzen liegt, ausführlich zur Sprache kommt.

Der Podcast ist auf allen gängigen Plattformen und auf YouTube verfügbar. Wenn Euch der Podcast gefällt, hinterlasst bei Matthias ein ‚gefällt mir‘ und abonniert seinen Kanal. Wir freuen uns auch über Fragen und Anregungen.

Podcast „Neues Gelenk – was jetzt?“

Für alle, die ggf. noch nicht wissen, dass es auch zwei YouTube-Kanäle von mir gibt, hier nochmal die Links.
TEPFIT-Kanal und ArthroseFIT-Kanal – und gerne beide abonnieren.
Für weitere Infos zu den beiden Kanälen siehe bitte hier.
Natürlich ist die Podcast-Folge auch dort zu finden.